こんばんは！皆さんありがとうございます。
12月からの火曜クラス、お陰さまで定員に達したので締め切らせていただきました。
月曜クラスと水曜のクラスは引き続き募集いたします。
＊月曜クラスも間もなく締切ですのでお早めに連絡くださいm(_ _)m
★水曜日４ヶ月アイソレーション＆ムーブメント・スピンクラス
＊他のa-junクラス・Hya-
（1回ごとの支払ＯＫ）で、このクラスに限り並行受講割引あり！詳細お問い合わせください♪
期間： 12月5日～4ヶ月間（３月は２週間程休講の予定）
時間： １９時～２０時30分
場所: 浜松町シーバンス東京都港区芝浦１丁目２−２ 4F
資格： on2のベーシックステップが音にあわせて踏める方
＊経験ない方もウェルカム。是非ご相談ください。(オールレベル対象)
レッスン料金：￥12,000（月4回の場合）
月初にご用意ください。月5回の場合は￥15,000になります
お問合せ・お申込先： lesson@ajunox.com
アシスタント担当：安藤
お申込締切：11月末
Hya-Que情報hya-que.com/
( M I S ) 水曜日クラス内容：
PFクラスとの並行受講の方からは「とにかく役に立つクラス。
しい！」
という感想もらったり、受講者ほぼ全員が口を揃えて
「ウエストくびれる事間違いなし」と好評得てるクラスです^^
とにかく体中を動かします。グルングルン体を使う以外に、
今やon2ソーシャルの世界標準と言って過言でもないチャチャ・
これらの基礎ステップ＋
こんな事してるクラスです～
アイソレーション：リブ、骨盤、肩、胸の動かすタイミング・
体の一部分を動かすことによる骨盤やアームワークとの連動方法
ムーブメント：ステップ踏み続けながらのボディロール・
ルでグネグネ実践出来る様に。
スピニング：タッピング、スポッティング、バランスの取り方、
タッピングで回れるようになる
チャチャ：基礎ステップ＋
ルで落ち着いて踊れるようになる
ルンバ、パチャンガ：
うっ
生徒の声
・MISレッスンを受けていたおかげで来日した外国人ダンサーのム
・MIS受けてからスピンが安定していると色んな人に褒められる様になりま
・フリーダンス＠海外で、パチャンガステップ入れられる様になった自分が嬉しかったです♪
・動かした事ないからだの部分をグネグネするので次の日筋肉痛になるけどなんだか楽しいです。
月曜クラス内容：
女性が教える女性の為のクラスなので
シャイン・スタイリングだけではなく、
事もきっちりと教えます☆
レッスンでやっている事がフリータイムであまり実践出来ない。
ペアの足取りで戸惑う事がある。
フォローの正解って何なんだろう。。。。。
a-
期間： 12月3日～4ヶ月間毎週月曜日・火曜日（３月は２週間程休講の予定）
時間： １９時～２０時３０分
渋谷区代々木1-27-16 代々木重田ビル5F
シャインは、4・
じっくりマスターし、
ペアは、クラブでよく使う４・５種類の技を、
１ヶ月目シャイン中心：まずはステップを覚えます！
ペア：テンションや、基礎的なルールの説明＆練習
２ヶ月目シャイン：スタイリングをつけ始めます
ペア：この期で覚える技の足形、動き方のコツをおぼえます
３ヶ月目シャイン：
また、シャインやヘジテーションのキレイな入り方、
ペア：スタイリングを足していきます
４ヶ月目シャイン：よりセクシーに、
ペア：クラブできちんとスタイリングをいれ、
期待できる効果：
スムーズな体重移動、シャイン・
フォロー時のルールが分かる。フォローの際戸惑いが減る。
フリーダンス全般でのスタイリングが覚えられる。
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